Votre séance

La parole et l'écoute bienveillante constituent selon moi, la base de tout accompagnement thérapeutique.

La première séance nous permettra de faire connaissance, de définir vos attentes et vos besoins.

Au fur et à mesure de l'accompagnement, nous viendrons requestionner vos objectifs de départ et votre cheminement, toujours dans le respect de votre rythme.

Cette première séance me permettra également de vous présenter ma manière de travailler et de répondre à vos questions.

Une séance dure, que ce soit en hypnose ou en sophrologie dure environ une heure. A chaque début de séance, nous prendrons le temps d' échanger sur votre ressenti, sur le vécu de la précédente séance puis dans un second temps, nous travaillerons sur votre problématique.

Je n'annonce pas de nombre de séances prédéfinis, cela varie selon chacun.e et selon votre problématique. 

Si vous souhaitez plus de précisions, vous pouvez bien évidemment me contacter avant une éventuelle prise de rendez-vous.